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隨著天氣的逐漸炎熱，越來(lái)越多的家長(zhǎng)們開始在家中給寶寶進(jìn)行洗澡，不少寶媽寶爸認(rèn)為：“游泳不過是在水里撲騰幾下”、“嬰兒游泳就是寶寶洗澡”。
其實(shí)，這里面可是有大學(xué)問的，一起來(lái)看看吧！
過程不同
游泳包括熱身操、游泳、洗澡、撫觸四個(gè)過程，而洗澡只是其中的一個(gè)清潔過程。在游泳館，專業(yè)的撫觸師在寶寶游泳運(yùn)動(dòng)后會(huì)給寶寶做撫觸，腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。
目的不同
洗澡，是為了清潔皮膚、講衛(wèi)生。游泳是為了提高寶寶免疫力，讓身體更加強(qiáng)壯。而且冬天的時(shí)候給寶寶們洗澡還需要注意很多細(xì)節(jié)問題，如室溫，水溫，方法等，一般新手的寶媽寶爸很難做到既能照顧寶寶情緒又能很好地給寶寶洗澡，而在專業(yè)的游泳館則不用擔(dān)心這類問題。
寶寶在水中游泳的意義
寶寶們?cè)谟境乩镉蝸?lái)游去，看似只是在玩耍，但的確是在運(yùn)動(dòng)。嬰兒游泳，雖說每次時(shí)間不長(zhǎng)，只有10到30分鐘不等，但對(duì)寶寶來(lái)說，絕對(duì)是一種運(yùn)動(dòng)量較大的全身運(yùn)動(dòng)。
水中的浮力及水波的拍打，不僅對(duì)寶寶們外周的血管起到按摩的作用，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智商發(fā)育。
有助于胸廓的良好發(fā)育和肺活量的增加
水對(duì)胸廓的壓力讓寶寶在呼吸的過程中需要更加用力的收縮舒張肋間肌來(lái)完成整個(gè)呼吸過程。在這樣高頻率的呼吸情況下，通過水壓的作用力收縮舒張肋間肌可很大程度的加強(qiáng)胸廓的良好發(fā)育和肺活量增加。
同時(shí)游泳有助于預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生，在游泳的過程中寶寶會(huì)將水蒸氣大量地通過呼吸進(jìn)呼吸道。這些溫?zé)崆覞駶?rùn)的水蒸氣能夠滋潤(rùn)寶寶呼吸道，幫助濕化鼻粘膜及氣管粘膜。達(dá)到預(yù)防呼吸道疾病的作用。
有助于增強(qiáng)心臟功能
適當(dāng)?shù)乃疁赜兄趯殞毴硌貉h(huán)速度的增加，水壓對(duì)肢體的壓力也可以促進(jìn)末梢血液向心臟方向的回流。
有助于感覺統(tǒng)合訓(xùn)練
寶寶在水中游泳，充分鍛煉了寶寶大腦對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的整合能力，對(duì)骨骼和肌肉等運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)展起到促進(jìn)的作用。
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